たった１日で勉強に集中できるようになる方法[勉強がはかどらない理由]

こんにちはyumaです。

勉強がはかどる方法を知りたい人「集中できなくて勉強がはかどらない。集中力をすぐに上げられる方法を知りたいな。具体的な方法を教えて下さい。」

こういった疑問に答えます。

☑記事の信頼性（私の体験）

私は志望校D判定から試行錯誤し難関の志望大学に合格しています。
また勉強を工夫することで効率よく学び半年でTOEIC500→700点達成しました。

今回の記事では勉強に集中する方法にフォーカスして解説します。

この記事を読むことですぐに勉強に集中できるようになると思います。

記事は3分以内で読めますので、記事を読み、今日から実践してみてください。

たった１日で勉強に集中する方法

結論：ストップウォッチorタイマーを使って最短で問題を解くように意識することです。

勉強って楽しくないと思っている人が大半だと思います。なので時間を測って早く終わらせようと思うと集中できるようになります。

メリットは以下の通りです。

時間を管理するだけなのでやってない人は今日から初めましょう。

メリットについて順番に解説していきます。

１日でも結構早く問題を解けることを実感できると思います。さらに継続していくと１問あたりの時間が短くなり勉強効率が大幅に改善できます。

結果的に成績も良くなるという好循環を回すことができます。

常に最短で勉強を終わらせようと意識してみよう！

人間の集中できる時間は約１時間ほどと言われています。

なので問題を解く時間を最小限にすることで、集中力が続く間に多くの問題を解くことができるようになります。

身につくスピードも早くなってモチベーション維持にもつながるよ！

勉強がはかどらない理由は健康的な生活を送っていないからです。

今「何いってんの当たり前じゃん」と思っているかもしれません。しかし健康をおろそかにしていたら集中力がどんどん減っていくのは事実です。

やるべきことは以下の通りシンプルです。

健康的な体は基本中の基本だよ！しっかり整えるとメンタルも安定するよ！

今回は以上です。

今日から実践したらかなり勉強の効率が上がると思います。

すぐに実戦してみてください。